Ingrid, 75 let
Má křeče a chce jet na dovolenou

Ingrid přišla do mé lékárny den před dovolenou.

Ingrid: Wolfgangu, nemůžeš mi pomoct? Mám hrozné křeče, a proto jsem byla mnohokrát u lékaře.

Wolfgang : Pokud máte křeče, můžete užívat hořčík.

Ingrid: To už mi řekl lékař. Už ho beru, ale nepomáhá to!

Wolfgang : Jaké léky užíváte? Možná jsou křeče vedlejším účinkem vašich léků.

Ingrid: Užívám simvastatin, tablety na snížení krevního tlaku….

Wolfgang: U 40 % lidí, kteří užívají lék na snížení cholesterolu simvastatin, se objeví svalová slabost, svalové křeče nebo bolesti svalů. Užívejte koenzym Q10. Pak už nebudete mít křeče.

Už se chystala odejít, když si uvědomila, že se opět silně potí, přestože ušla jen 300 metrů.

Wolfgang: Jeden litr potu obsahuje až 2000 mg sodíku, 300 mg draslíku, 30 mg hořčíku, 30 mg vápníku, 1 mg zinku, 0,9 mg mědi, 0,7 mg železa a 0,05 mg jódu.
Solíte si jídlo?

Ingrid : Sůl je nezdravá, zejména pokud máte vysoký krevní tlak. Beru si jich co nejméně.

Wolfgang: Jsem přesvědčen, že vaše křeče jsou způsobeny nedostatkem soli. Koenzym Q10 není. Dejte mi ho znovu a vezměte si 3krát 2 g kuchyňské soli.

Druhý den mi zavolala. Řekla, že to bylo poprvé po dlouhé době, kdy už neměla křeče. Po dovolené ihned přišla do lékárny a s radostí mi sdělila, že už nemá žádné křeče a že teď užívá sůl každý den.